İlk 7 gün
Başlangıç döneminde günde 2 kapsül kullanılır. Kapsülleri yeterli miktarda suyla tüketin.
Başlangıç kullanımıGünde 2 kapsül
Devam eden günler
İlk haftanın ardından kullanım günde 1 kapsül olarak devam eder.
Devam kullanımıGünde 1 kapsül
Kullanım zamanı
Kapsüllerin akşam saatlerinde kullanılması önerilir. Ürün etiketi ve sağlık profesyonelinizin önerisi önceliklidir.
Kimler danışmalıdır?
Hamilelik, emzirme, kronik rahatsızlık veya düzenli ilaç kullanımı durumunda sağlık profesyoneline danışılmalıdır. 5-HTP ve SAM-e nedeniyle özellikle antidepresan veya serotonerjik ilaç kullananların hekim onayı olmadan kullanmaması gerekir.
Uyarı: Tavsiye edilen günlük porsiyonu aşmayın. Takviye edici gıdalar normal beslenmenin yerine geçemez.